Gelobt sei die Hauptschule!
Da habe ich wenigstens die basics gelernt
mit den kids kochen wir aus jamie olivers 30 minuten menüs.... das können selbst unsere kids aus der sonderschule
was auch absolut easy ist, ist gemüsepfanne...
du brätst hühnchen/putenbrust an (erst ins öl geben, wenn es heiß ist) und würzt es dann mit salz/pfeffer und paprika.
wenn es ne leckere farbe (golbbraun) hat, schmeißt du 1-2 packungen buttergemüse dazu und wärmst das ganze auf bis es heiß ist.
hast du grade lust schnibbelst du vorher noch papika und gibst sie dazu.
dann ne dose tomaten (gestückelt) dazu, würzt mit gemüsebrühe, salz/pfeffer bis es dir schmeckt und lässt es aufkochen.
wenn du willst gibst du noch sahne/frischkäse/schmand dazu.
kannst du mit reis dazu machen, oder nudeln.
oder reis mit eiern..
reis kochen (in gemüsebrühe)
zurück in den topf damit, eier dazu und anbraten. fertig
