Ententeich

Mein Freund ist ja mit mir gestern "meine" Runde nach "meinem" Tempo gelaufen. Er hat die ganze Zeit beim Laufen geschwätzt... war wohl für ihn nicht so anstrengend.

Und am Ende meinte er: Ich würde das wirklich sehr vernüftig angehen Bitte wie klingt das...

Ach, und meine ausgewählte Runde fand er schön. Hat dazu dann noch gesagt: Und ruck zuck kannste auch ne größere Runde laufen

Soll das motivieren???

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Meine Meinung steht fest. Bitte verwirren sie mich nicht mit Tatsachen.

ÄÄh - ich kapiere jetzt nicht ganz, was Dich genau an seinen Aussagen "stört"...

War doch ein schönes Kompliment, was er gesagt hat?

- vor allem dass Du's vernünfig angehst und nicht den Fehler wie die meisten machst unf anfangs viel zu schnell unterwegs bist.
Ist doch gut!

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Individualismus bedeuted heute, dass man alles tut, was andere tun - bloß einzeln.
Rock Hudson

Klingt so nach dem Motto: mach du mal schön in dem Schneckentempo... ab und an lauf ich mal die Minirunde mit



Er ist ehrgeizig. Würde die Gefahr bestehen, dass ich in bald abhänge, dann hätte er nix gesagt, aber würde anfangen zu trainieren

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Kann heute mal mir jemand in den Arsch treten?? Das Wetter ist so doof und ich lieg aufm Sofa rum.. Bin irgendwie so unmotiviert.....
Reiten wollt ich nachher noch und hab mir vorgenommen, danach noch laufen zu gehen... Oder soll ich jetzt los? Och Menno, was ist denn heute nur los?!

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Fuer die, die es noch nicht wissen....

Wir Frauen sind Engel. Und wenn man uns die Flügel bricht, fliegen wir trotzdem weiter...... - auf einem Besen!!!

Wir sind ja schließlich flexibel..... ;)

Hmmm - Du scheinst ja in letzter Zeit viel zu sporteln, und mehr, als Du vorher gewöhnt warst, wenn ich das richtig verstanden habe....vielleicht mal ohne schlechtes Gewissen EINEN Tag Pause gönnen? Zumal Du ja eh noch reiten willst?!? Läuft auch ansatzweise unter "Sport"!

*Trittverweigere in diesem Fall*

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Das Leben ist ein Ponyhof.

Du bist ja so gemein......
Naja gut, auf meinem Schiff hab ich schon recht ordentlich zu ackern, aber trotzdem wollt ich doch noch laufen gehen... Ich werd ja auch mitm Auto zum Stall fahren, anstatt mitm Rad - dann fällt das ja schonmal weg......
Also, wenigstens ne kleinere Runde hatte ich mir schon vorgenommen........ Glaub ich......

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äh soll ich oder soll ich nicht? fühl mich heute so schlapp, hab schlecht geschlafen.... Beine sind so schwer..... aber von nix kommt nix.

Soll ich? hach weiß nicht....

Na los Beetle, dann gehen wir nachher zusammen laufen!! Dann haben wir halt ein Date und können den anderen nicht hängen lassen.....

Ich wollt jetzt zum Stall und reiten und dann so um viertel nach sieben - halb acht laufen......

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HAHAHA! Mädels.... gerade wollte ich hier nach einem Motivationsschub von euch fragen und was lese ich? "Keine Lust" "später vielleicht"! Ihr seid ja heute alle so unmotiviert wie ich!

Also, auf gehts! Gehen wir alle zusammen joggen! Ich habe zwar heute überhaupt keine Lust, aber nachdem ich gestern schon faul war, muss ich heute laufen gehen.......

ICH war heute morgen schon, Ihr Luschen!!!!!!!!

*huschhusch*

Ich will heute abend Berichte lesen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ich glaube, ich habe mir heute einen Faulenzertag verdient. Nur so richtig gut fühl ich mich nicht dabei.

Dafür freu ich mich auf morgen!

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Sooooooooooo, ich war fleißig!!!!!!!!!!!!!!!!!

Bin eine gute Stunde gelaufen, eine bergauf-bergab-Strecke! Demzufolge auch immer mit sehr schwankendem Puls- zwischen 144 und 167 war heute alles dabei...

Und ihr, ihr lieben Entchen? Auch alle fleißig gewesen?

Ich war auch noch los grade!!! *stolznick*
Bin heute wieder meine Strecke gelaufen. Das sind immer so 5-6 km... Ich brauch unbedingt eine Pulsuhr! Hab Mutti schon geimpft wegen Geburtstaggeschenk und so... hihi

Aber die Strecke ist ganz schön zu laufen und das reicht mir dann auch immer erstmal für den Anfang.. Bin ja auch noch nicht soo fit und mein Puls liegt noch so bei 150 - 160!

Hach, bin ich froh, dass ich noch los war... Fühl mich jetzt super und freu mich auf die Dusche!

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Ich war gestern Abend noch eine Stunde und 5 Minuten laufen:

Ich habe heute abend offiziellen Maximalpulstest - freu mich schon riesig drauf und bin gespannt, was dabei rauskommt.
Ich tippe auf einen von 200...

Diesen Sonntag muss ich zum ersten Mal 75 min. am Stück laufen - leider kenn ich immer noch keine richtig schönen Strecken in Trier - 75min. an der Mosel entlang auf Asphalt erscheinen mir dann doch etwas fade und unbequem.

Da ich keinen Orientierungssinn habe, trau ich mich nicht alleine in den Wald. Mein Laufpartner kuriert einen Hexenschuss aus, so dass mir auch keine Begleitung einfällt.
ICh glaub ich frag meinen TRainer

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