Ententeich

Leichten Sitz im Schritt und im Trab üben (fällt vielen Reitern unheimlich schwer, hilft aber)
Bügellänge variieren
Entlastungsgrad variieren
Veländetraining: Berghoch, bergabklettern mit variierender Bügellänge und Entlastungsgrad

Dir fehlt wahrscheinlich die entsprechende Bemuskelung am Bauch - dann hat man so ein Gefühl, weil der Oberkörper keinen "Halt" hat.

=> Situps

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Man spricht viel von Aufklärung und wünscht mehr Licht.
Mein Gott, was hilft aber alles Licht, wenn die Leute entweder keine Augen haben oder die, die sie haben, vorsätzlich verschließen?
(G. C. Lichtenberg, 1742 - 1799)
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Empfehlung:
http://www.bei-pferdeversicherungen-sparen.de
oder http://www.horse-life.com

Ich vergaß: Varriierendes Tempo

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Man spricht viel von Aufklärung und wünscht mehr Licht.
Mein Gott, was hilft aber alles Licht, wenn die Leute entweder keine Augen haben oder die, die sie haben, vorsätzlich verschließen?
(G. C. Lichtenberg, 1742 - 1799)
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WO wir grade dabei sind Yvi, wo sind denn die Bilder vom Lehrgang?

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Liebe Mädchen kommen in den Himmel.
Böse Mädchen kommen überall hin..... :-))

Das wichtige für die Stabilität im leichten Sitz (Neben Knie und Absatz) sind die Muskeln in der Lendenwirbelsäule, und gerade im Hohlkreuz, trainierst Du die nicht.
Hast Du mal versucht, die Schultern etwas runder zu machen?

Yvi dein Oberkörper muss mehr zurück *hihi*

Bergauf und Ab hilft sehr gut!

Kann sie nicht, weil das Fundament fehlt. Nimmt sie ihn so zurück, endet das mies.

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Man spricht viel von Aufklärung und wünscht mehr Licht.
Mein Gott, was hilft aber alles Licht, wenn die Leute entweder keine Augen haben oder die, die sie haben, vorsätzlich verschließen?
(G. C. Lichtenberg, 1742 - 1799)
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Es git bei der Krankengymnastik eine Übung wie "leichter Sitz", da habe ich immer gemerkt, wo mir die Muskeln fehlen: Bauch, LWS, Po, Schultern...
Das also tranieren, dann klappt es besser.

Kürzere Bügel sind besser als längere. Gegen schmerzende Fuß- und Kniegelenke helfen Gelenksteigbügel, auch schon die günstigeren von USG!

hihi...

Leichttraben ohne Bügel könnte auch helfen

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Egal!

Yvi das geht, musst die Knie wirklich öffnen.

Ansonsten können wir auch gern mal zusammen losfahren! Wo ist das Bild da entstanden?