Ententeich

Ich war heute Nacht um halb eins noch laufen, weil ich noch wach war, Langeweile hatte und es endlich aufgehört hatte zu regnen.

Ich kann nicht behaupten, dass das Ganze schon super Spaß macht, aber durchziehen will ich's jetzt schon und es nervt mich, wenn ich nicht gehe.

Willkommen im Club!

Mein Freund hat sein Rennrad jetzt wieder bei uns oben auf der Rolle stehen und somit hats mich mal gepackt und ich mich drauf gesetzt Autschi

Muskelkater ?

_________________
www.stephanschmidt-allianz.de/pflege

Nein eigentlich nicht aber so ein Rennsattel ist nicht unbedingt bequem, trotz gepolsteter Radhose Und die Haltung ist eben doch auch ne ganz andere als auf einem Mountainbike

Oh man...ich bin auch schon wieder 2 Wochen erkältet incl. 1 Woche richtig flach mit Fieber usw..Grad wieder nachdem ich wieder öfters laufen war. Zum kotzen.

Dann hab ich seid letzter Woche auch keine RB mehr..Also hab ich beschlossen mir das Fitnessstudio nochmal genauer anzusehen und hab am Montag ein Probetraining. Hoffe das die Erkältung bis dahin ganz weg ist.

Die bieten auch miniclub und Kinderturnen an..Habe die Hoffnung das der Zwerg dann mit kann und ich unabhängig von den Schichten meines Mannes gehen kann.

_________________
Sterne fallen nicht vom Himmel, sie werden geboren
16.11.2012

"unser" Studio bietet auch Kinderbetreuung an. Mal gucken, ob das jetzt klappt. Letztes Jahr war sie einfach noch zu klein. Allerdings hängt sie grad extrem an mir, nicht das sie ständig auskneift und neben mir steht.

_________________
Schnuppe

Felix bleibt da schon denk ich..schau es mir mal San

Freitag Nachmittag ist Kinderturnen. Das gefällt ihm auf jeden Fall. Und 2x die Woche ist ab 7 auf. Da könnt ich auch vor der Arbeit hin.
Theoretisch

_________________
Sterne fallen nicht vom Himmel, sie werden geboren
16.11.2012

Mich hat es jetzt auch das erste Mal seit echt langer Zeit erwischt Aber nicht so doll, dass ich nicht arbeiten kann aber eben doch so, dass der gesunde Menschenverstand sagt, kein Sport Und mir fällt das echt schwer

Auch wenn es ein wenig Ot ist: hatte von euch schon mal jemand ne Sehnenscheidenentzündung?

_________________
--------------------------------
Every step I take, every move I make - I'll be missing you! (Rhapsody 1990 - 2007)

Auch wenn das normal nicht mein "Platz" ist

Gegen Sehnenscheidenentzündung hilft sehr gut Enelbin Paste. Bekommt man rezeptfrei in der Apotheke. Damit warme Umschläge machen (ist leider eine ziemliche Sauerei) Aber meinen Probleme waren immer nach ein paar Anwendungen weg.
Nehme das auch gern fürs Pferd

_________________
Life is a bitch, an she wants to be my friend

Im rechten Handgelenk. Vermutlich habe ich mir das etwas gezerrt und dann überlastet (Vorabizeit). Da Ruhe nur bedingt möglich war habe ich damit ab und an noch Probleme.
Akut hilft mir ruhig stellen und Diclo drauf.

Ich habe es auch rechts und auch schon eine Weile. An schlimmen Tagen zieht es bis in den Ellenbogen und ich kann kaum ne Flasche Wasser heben ohne Schmerzen, dann tut es zwischendurch kaum weh.
Vom Orthopäden bekam ich eine manutrain Bandage verschrieben, die ich zugegeben noch nicht so regelmäßig getragen habe, seit 3 Tagen mache ich das aber jetzt mal
Ruhigstellen fällt mit der Arbeit (rechthänder) und der täglichen Stallarbeit plus Sport irgendwie schwer bzw aus. Bisher schmiere ich nachts mit Voltaren forte. Nervig wie sau!

_________________
--------------------------------
Every step I take, every move I make - I'll be missing you! (Rhapsody 1990 - 2007)

Voltaren wirkt bei mir nicht. Daher Diclo.

Du wirst um eine temporäre Ruhigstellung erstmal nicht drum rum kommen. Und dann langsam wieder an Belastung gewöhnen. Anfällig bleibt die Sehne dann aber leider.

Voltaren und Diclo ist das gleiche. Und nicht draufschmieren, sondern Tabletten nehmen.

hast Du eine Idee woher das kommt? Ich hatte mal sowas und es kam von einem blockierten Brustwirbel.

Im Prinzip hilft nur ruhigstellen. Ich habe meine Maus auf Linkshänder stehen, weil ich das auch ganz leicht chronisch habe und diese Fingerbewegungen das schlimmste sind.

_________________
... die jeden Tag ihr Gemüse isst.