Ententeich

Vielen Dank für die Info, Baura. So kann ich mir das Workout auf die geeigneten Örtlichkeiten aufteilen.
Rss, das ist ja total doof, das ist ja gar nichts. Also sollte man sich bevor der Coach ausläuft wohl besser mal alle Workouts als Screenshot festhalten...

äh,
ich dachte, das hättest Du gewusst.
nur in dieser Pro-Version, die es schon ewig nicht mehr gibt, war das anders.
wenn Du was brauchst, sag mir bescheid.

So ab Sonntag Mittag konnte ich mich wieder etwas bewegen. Lehrgang am Samstag war die totale Quälerei. Von daher setz ich jetzt ne Woche ganz aus, bis das reitabzeichen rumgebracht ist. Ist mir sonst zu heikel.

ich hab übrigens grad mit STaunen gesehen, dass hier schon 16 Seiten vollgeschrieben sind,
hab mal die ersten 2 Seiten nochmal gelesen und von RSS dies hier gefunden:





was willst Du Dir jetzt anschaffen? Medizinball?

dabadu,
du könntest aber die Skala der Ausbildung während 6 burpees runterbeten...
die Fußfolgen der Gangarten mit Squats aufsagen
die Einzelteile eines Zaumes mit Situps verbinden
...
tbc...

So erstes Training schon vollbracht eben.

Wie lange hat es gebraucht, bis ihr die Übungen (vor allem Burpees) ohne Probleme hinbekommen habt?

Ich glaube an den Punkt, wo ich da irgendeine Übung irgendwann vollkommen problemlos machen kann, werde ich nie kommen

Das ist beruhigend. Ich komm mir echt vor, wie der unsportlichste Mensch und zusätzlich fühl ich mich noch wie ein Bewegungslegastheniker

ne, den kauf ich nicht, da gibts ja alternativen
ich hab auch letztens nachgelesen u fand das doch recht witzig. kommt mir auch viel länger her vor als es tatsächlich war.

mit dem coach wusste ich echt nicht , oder habs überlesen
noch 2 wochen dann haben wir 3 wochen urlaub und sind da auch weg. deshalb macht der kauf keinen sinn. ich werd im urlaub bestimmt mal laufen gehen oder das sportprogramm von der hotelanlage mitmachen aber da jetzt freeletics irgendwo zu machen, dazu bin ich doch nicht verrückt genug

Ja, Venus mit Knee Pushups war schlimm genug und die Pikes aus Hyperion schauen auch nur auf dem Video harmlos aus... ich beschwer mich nie wieder.
Jetzt Woche 7 mit hell days, damit bin ich eh ausgelastet.

Burpees gehen mittlerweile deutliche flüssiger als am Anfang, aber einen Stern würde ich mir immer noch nicht dafür geben!

Die Pikes haben mich auch total geschafft. Sieht so easy aus, ist aber irgendwie die Hölle

Ich hab nur noch Muskelkater, eigentlich durchgehend seit einer Woche. Heute ist eigentlich Aphrodite dran, aber ich weiß noch nicht wie ich die150 Burpees und Squats schaffen soll. Die Sit ups sind kein Problem denke ich.

Das hört sich ja mies an! Welche Götter haben dir das angetan?

Ich glaube Aphroditeund Hera waren vor allem dran Schuld und Kentauros hat ihnen den Rest gegeben. Und nachher halt nochmal Aphrodite

Du bist ja voll drin, Isjaki.
Wo Du doch am Anfang gar nicht so ganz der Sache getraut hast...

ich hab per gestern nochmal um 3 Monate verlängert.

1. Woche geschafft (oder hat sie mich geschafft? )

So, nächste Woche trainier ich 5 Tage, bin gespannt. Die Klimmzüge (Jumping dings) werden wohl mein Lebensziel....