Ententeich

SParkle: Geeiste Gurkensuppe ist dasselbe, und das ist LECKER!

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Geld verdirbt den Charakter

...und mit Tränken hexeln tu ich, ansonsten würd ich häckseln vorschlagen....wer weiss, was ihr da als Laien sonst anrichtet...

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Richtig Reiten reicht - Paul Stecken *29. Juni 1916

Widme Dich der Liebe und dem Kochen unbekümmert und hingebungsvoll! (Dalai Lama)

Ein wahrer Samurai besitzt nur EINEN Richter über seine Ehre und das ist er selbst. Die Entscheidungen, die du triffst, und wie diese Entscheidungen durchgesetzt werden, spiegeln dein wahres Ich wieder. Du kannst dich nicht vor dir selbst verstecken.
(Aus: Der Weg des Kriegers: Meiyo- Ehre)

Hab ich noch nie gegessen ... kann schon sein.

Gazpacho find ich lecker ... kann das aber selbst nicht.

S*

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Do NOT read Beauty Magazines, they will only make you feel ugly.

"Everybodys Free (to wear Sunscreen)"
by Baz Luhrman

Happi, du scheinst hier ja die Smoothie-Expertin zu sein!

Kann man die Dinger auch mit einem Pürierstab herstellen?
Muss da immer gecrushtes Eis rein? (Meinem Magen wird es gern zu kalt.)

Eigentlich ist so ein Smoothie ja ideal, um sich täglich eine gewisse Menge an Obst schnell zuzuführen, die man sonst nicht essen mag/kann/will aber sollte.

Whispi, genau deswegen mache ich das auch gerne mal. Müsste damit auch mal wieder anfange (esse momentan zu wenig Obst).
Bei mir kommt eigentlich nie crushed Eis rein, ich schreibe es aber vollständigerhalber dazu. Wobei ich schon mal normale Eiswürfel darin zerstoße.
Pürierstab reicht für die meisten Sachen. Weiß nicht, wie es mit ganz hartem Obst ist - ob man das ganz klein kriegt. Aber für viele Smoothies reicht es.

Ich werde es einfach mal ausprobieren und nachher beim Einkaufen mal etwas mehr Obst als nur meine Äpfel einpacken.

für deine Tipps!

Ich habe mir am Wochenende auch zwei Smoothies gemacht. beide super-lecker :)

Einmal Kiwi-Banane

- 1 Banane
- 1 Kiwi
- 250ml O-Saft (bei bedarf mehr)
- 1 Spritzer Zitronensaft

Alles zusammen in den Mixer und fertig ist er :) bei bedarf kann man auch Honig in den Smoothie machen, finde ich aber zu süß.

Pfirsich-Bananen-Smoothie

-1 Banane
-3 Halbe Pfirsiche (ich habe Dosenpfirsiche genommen)
- Pfirsichsaft (der aus der Dose)

Alles mixen und bei bedarf noch etwas Selter zugießen, wenn der Smoothie noch zu dickflüssig ist.

Mache mir jetzt wieder morgens einen zur Arbeit, als Frühstücksersatz quasi

Ich glaube bei sowas kann ich nicht so gut an Bananen dran gehen.