Ententeich

Ich war heute auch wieder fleißig gewesen!

fraggle, danke, hast du wirklich super erklärt!!! DANKE, DANKE, DANKE!

*freu* *freu* *freu*



Vermelde: ich mache Fortschritte!!!

Ist das schöööön!

Ich war über eine Stunde laufen. Zuerst schnelles Gehen zum warm werden, dann 12 Minuten am Stück gelaufen... 4 Minuten gehen... dann 15 Minuten gelaufen ... 3 Minuten gehen ... dann nochmal 20 Minuten gelaufen!!! Ich konnte das selber nicht glauben. Zum Schluss dann wieder gehen... ich versuche im Tempo dann immer langsamer zu werden.

Hab immer mal Puls kontrolliert, ich meine, hätte ja sein könnnen, dass ich schon tot umgefallen bin und nur träume. Aber nein, Puls war so zwischen 140 - 150. Ok, für eure Verhältnisse zu hoch, aber das wird noch!

Ich bin zwar sehr langsam gelaufen, aber gelaufen, der Rest kommt noch

Und ich habe mich bestimmt nicht übernommen. Eigentlich hatte ich das Gefühl, ich hätte noch länger laufen können! Aber ich soll ja langsam machen.

Weil ich momentan noch einiges an Gewicht zu viel rumschleppe, muss ich schon ein wenig aufpassen! Morgen mache ich etwas weniger! Aber heute lief es richtig gut!!! Dass es so schnell geht mit den Fortschritten

Schuligung, wurde etwas länger, aber...

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Meine Meinung steht fest. Bitte verwirren sie mich nicht mit Tatsachen.

Hey, hoppa!!!!!

Das hört sich ja toll an!!! *freu*

Wir sind seeeeehr stolz auf Dich

Glaubst Du mir jetzt wie schnell das geht...

Hört sich super an und sehr gut, dass Du schön langsam machst, so ist genau richtig!! Klasse!!!

was ist eigentlich mit Adamo und colorado....

Hihi, wenn wir da bis zum Wochenende keine Berichte haben wird im Smalltalk gepostet.... die wollten ja in den Hintern getreten werden, oder???



Was meinst Ihr??

Gern geschehen, fröschli - obwohl ich das meiste ja von blue wusste

hoppa,
mein Puls ist auch immer noch durchschnittlich 150.

Der Puls geht zwar im Laufe des TRainings zurück, aber trotzdem gibt es Hochfrequenter (schreibt man das so?) und Niedrig, die von Natur aus eher hohen oder niedrigen Puls haben.

So kann es also auch sein, dass jemand der einen hohen Puls hat, trotzdem reell fitter ist als einer mit niedrigerem...

(Meine große Hoffnung ist ja immer noch, dass ich total fit bin und nur zu den Hochfrequenter zähle )

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Individualismus bedeuted heute, dass man alles tut, was andere tun - bloß einzeln.
Rock Hudson

*dumdidummdidumm*

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Adamo hat Flätschauge...

War gestern in der Apo und hab mir Tropfen geholt, mich aber belehren lassen müssen, dass meine Einnahme von Cetirizin falsch ist und überhaupt ich doch besser gleich zum Arzt fahren sollte... *nerv* Nööö...

Jedenfalls hock ich blinde Nudel hier nu mit Brille und hoff, dass das Matschauge bald besser wird - mit Brille laufen geht für mich mal gar nicht, da das Teil eher schlecht als recht sitzt, da es ja nur Notfallgerät ist.

Sobald ich die Linsen wieder reinfummeln kann lauf ich wieder. Ehrenwort.
Dafür mach ich gleich mit Bronzo nen Spaziergang, wenigstens ein bisschen Bewegung!

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Today, I will live in the moment. Unless the moment is unpleasant, in which case I will eat a cookie.

Ich werde nachher wieder laufen gehen. Bin gespannt wie es heute klappt.

Und wie sieht es bei euch aus??? Nur Adamo ist ja entschuldigt!

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Ähh ich hatte heute keine Lust...

.......aber dafür mache ich morgen mal etwas länger... muss ja mal testen inwieweit ich noch tauglich bin

@adamo

Oh, das tut mir leid! Bindehautentzündung???

Ich war heute auch schon unterwegs!
Und du, hoppa, warst schon weg?

danke. Ich hoffe nicht - bzw. nach den Bildern im Netz zu urteilen müsste dann auch mein Auge (bzw. das weiße) gerötet sein. Ist es aber nicht, nur ein geschwollenes Unterlid mit Druckschmerz...

Seltsam, hab jetzt Tropfen für gereizte Augen, nehm die Cetirizin Tabletten jetzt durchgängig (falls es durch die Pollen kommt, was ich aber nicht glaube) und, weils Bronzo glücklich macht, fress ich Euphrasia Globusse .

Mal gucken - ich find mich nur mit Brille so fürchterlich und es ist so unpraktisch und nervig... Ich will meine Linsen wieder! Hoffentlich kann ich Montag wieder laufen gehen... Wenn's bis dahin wirklich nicht besser ist besuch ich mal meinen Hausarzt.

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Today, I will live in the moment. Unless the moment is unpleasant, in which case I will eat a cookie.

Hmm, ja bei ner Bindehautentzündung ist das weiße meist knallrot (ich spreche aus Erfahrung.. ) Hoffentlich nicht durch die Pollen da hättest Du ja längerfristig davon... Oh man...

Das Zueg kenne ich nicht, ich hab dann meist immer gleich antibiotische Tropfen genommen, weil ich es auch hasse mit Brille.... ich hab nach 2 Stunden Kopfschmerzen.

Drück Dir die Daumen!

Ich war eben in der Stadt. Habe jetzt auch eine Pulsuhr

Sitze gerade da und wühle im Benutzerhandbuch. Werde gleich noch eine Runde laufen gehen. Aber dieses mal noch ohne die Uhr

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und, welche ist es geworden, hoppa?

Eine grüne von Garmin!!!

Jetzt muss ich schon wegen dieser Uhr wie der Teufel trainieren

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