Ententeich

Das große Geschnatter geht weiter!
Aktuelle Zeit: 2. Mai 2025, 16:24


Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde [ Sommerzeit ]




Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  [ 1 Beitrag ] 
Autor Nachricht
 Betreff des Beitrags: Thunfisch-Wraps
Ungelesener BeitragVerfasst: 11. Februar 2012, 12:22 
Offline

Registriert: 31. Juli 2007, 15:14
Beiträge: 16411
Zutaten für 4 Portionen:

250 g Möhren
1/2 Bund Koriander oder Petersilie
6 EL Chilisoße
200 g Schmand
2 Dosen Thunfisch (in Öl, 300 g Abtropfgewicht)
8 Weizen-Tortillas
100 g gemischte feine Sprossen (ich hatte nur eine Sorte)

Möhren waschen, schälen und grob raspeln. Koriander oder Petersilie waschen, trockentupfen, hacken. Mit Chilisoße und Schmand verrühren. Thunfisch auf ein Sieb geben, gut abtropfen lassen und mit einer Gabel zerpflücken.
Tortillas auf die Arbeitsfläche legen. Mit jeweils 1 EL Schmand bestreichen. Sprossen, Möhrenraspel und Thunfisch darauf verteilen. Rand frei lassen.
Rechten und linken Tortilla-Rand etwas einschlagen und die Tortillas von unten nach oben fest aufrollen.


Nach oben
 Profil  
 
Beiträge der letzten Zeit anzeigen:  Sortiere nach  
Ein neues Thema erstellen Auf das Thema antworten  [ 1 Beitrag ] 


Alle Zeiten sind UTC + 1 Stunde [ Sommerzeit ]


Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 3 Gäste


Du darfst keine neuen Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst keine Antworten zu Themen in diesem Forum erstellen.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht ändern.
Du darfst deine Beiträge in diesem Forum nicht löschen.
Du darfst keine Dateianhänge in diesem Forum erstellen.

Suche nach:
Gehe zu:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Deutsche Übersetzung durch phpBB.de