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| Einknicken in Hüfte und Verdrehen Oberkörper http://www.unserententeich.de/viewtopic.php?f=8&t=59553 |
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| Autor: | teddy [ 24. Juli 2020, 08:04 ] |
| Betreff des Beitrags: | Einknicken in Hüfte und Verdrehen Oberkörper |
Hallo, ich habe leider schon seit sehr langem das Problem (vor allem auf der rechten Hand), dass ich rechts in der Hüfte einknicke und dann auch noch den Oberkörper verdrehen, d.h. ich sitze dann schief nach links aussen, etwa wie ein Motorradfahrer in der Kurve, nur gegen die Bewegungsrichtung. Es fällt mir vor allem im Leichttraben auch sehr schwer, meinen inneren rechten Sitzbeinhöcker mehr zu fühlen. Mein Pferd ist nach rechts hohl und setzt auch andere Reiter nach aussen, aber ich hatte das Problem auch schon auf anderen Pferden. Ich selbst war schon ergebnislos beim Physio und Osteopathen, leider finde ich in unserer Gegend auch niemanden, der selbst reitet. Für jegliche Anregungen bin ich sehr dankbar. LG, teddy |
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| Autor: | Bajana [ 24. Juli 2020, 08:15 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Einknicken in Hüfte und Verdrehen Oberkörper |
Ich werf mal Franklin-Bälle in den Raum, die helfen ganz gut Bewegungsmuster zu unterbrechen. In dem Fall speziell würde ich zum einen die Bälle unter den Achseln nutzen, weil meist gleicht man das einknicken in der Hüfte ja mit den Händen aus und die lassen sich mit den Bällen unter den Achseln nicht mehr so einfach zum ausgleich versetzen. Außerdem das sitzen auf einem Ball, wechselnd unter dem einen oder anderen Sitzbeinhöcker. Zum drauf sitzen sind die orangenen Bälle besser, unter den Armen die roten, aber wenn Du nicht ganz klein und zierlich bist gehen da auch die orangenen Bälle, falls Du Dir nicht so viele anschaffen willst. Wobei die im Video die grünen zum drauf sitzen nutzen: https://www.youtube.com/watch?v=KhBkpUfrrMM https://www.wehorse.com/de/video/reiten-franklin-baelle-unter-achseln/ |
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| Autor: | teddy [ 26. Juli 2020, 18:08 ] |
| Betreff des Beitrags: | Re: Einknicken in Hüfte und Verdrehen Oberkörper |
Vielen Dank, Franklin Bälle hat mein Trainer für nächste Woche auch schon auf dem Plan. LG, teddy |
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