Ententeich

Ich kanns ja erstmal mit 2€ versuchen

Das stimmt, ich habe Probleme wenn ich auf der rechten Hand auf dem Zirkel so übungen wie Schulter rein / Schulter vor reite außen ( mit lnks in dem Fall) dran zu bleiben

Bin halt rechtshänder, da geht es mit rechts deutlich besser

Muss mich nochmal einmischen : hat denn keiner einen Tipp für uns Rückengeschädigte *biestdiehandreich*?

Das muss doch irgendwie gehen, ging ja vorher auch .

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Prinzfried-Groupie und Elb-Fan!

Da melde ich mich dann auchmal zu wort.

Ich (typisch Springreiter) kann einfach nicht ordentlich gerade sitzen....

Wenn ich mich gerade hinsetze,kann ich nicht mehr aussitzen,weil ich dann total verkrampft auf meine Oberschenkel setze.

Hingegen mit krummen Rücken geht das alles wieder.

Ich möchte auch einen Tipp,wie ich lockerer im Beckenbereich werden kann ,damit ich beim Aussitzen besser ''mitschwingen'' kann.

Für Sitzlonge habe ich leider keinen,der dass mit mir machen kann....

Irgendjemand ideen oder Übungen womit man das Verbessern kann?

Ballimo-Stuhl oder auf nem ball sitzen (mach ich gerade)
oder auch mal ohne steigbügel reiten
oder gymnastik nach feldenkrais
oder mal filmen lassen und sich vor sich selbst erschrecken....

der krumme rücken gleicht nur aus, dass du in der hüfte nicht mitschwingst.
eine einwirkung mit dem kreuz hast du dann aber nicht.

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filmen lassen und vor mir selbst erschrecken haben wir schon gemacht,nen Schock hab ich schon bekommen,aber gebracht hats nicht.

Ball? meinst du auf so einem großen Gymnastik ball Hüfte hin und herkreisen lassen,etc?
Gute idde! Danke