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Kichererbsensalat mit Granatapfeldressing http://www.unserententeich.de/viewtopic.php?f=31&t=56633 |
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Autor: | Fabelhaft [ 26. August 2016, 12:21 ] |
Betreff des Beitrags: | Kichererbsensalat mit Granatapfeldressing |
Hab ich mir im Rahmen erhöhter Proteinzufuhr selbst ausgedacht und bin der Meinung, dass das sehr lecker ist: Zutaten: 1 kleine Dose Kichererbsen 1/2 Avocado 2 Handvoll Kirschtomaten 1/4 Salatgurke 4 Stangen Grüner Spargel (muß nicht unbedingt drin sein, aber der musste weg) ein paar Büschel Dill Dressing: 2 EL Leinöl 1 EL weisser Essig etwas Agavendicksaft, Honig oder Zucker 3/4 TL Salz Pfeffer aus der Mühle etwas Petersilie 1/4 sehr fein gehackte rote Zwiebel (wirklich nur ein kleines Stück, sonst ist das zu dominant) 4 großzügig gehäufte TL Hüttenkäse 3 EL Granatapfelkerne alles mischen und etwas ziehen lassen Das Gemüse und den Dill schneiden und mischen, erst vor dem Servieren mit dem Dressing vermischen. Lässt sich sehr gut vorbereiten und als Mittagessen ins Büro mitnehmen. Menge reicht für eine Person als Hauptgericht. Schmeckt sicher auch gut zu gegrilltem. |
Autor: | Tropifrutti [ 28. August 2016, 17:08 ] |
Betreff des Beitrags: | Re: Kichererbsensalat mit Granatapfeldressing |
Vielen Dank, das klingt köstlich ![]() |
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