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Tomaten mit Fischragout http://www.unserententeich.de/viewtopic.php?f=31&t=24718 |
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Autor: | Happiness [ 10. Februar 2009, 18:42 ] |
Betreff des Beitrags: | Tomaten mit Fischragout |
Zutaten für 8 Stück 8 Fleischtomaten 1 Zitrone 300 g Rotbarsch 300 g Kabeljaufilets Salz, weißer Pfeffer 2 Zwiebeln 20 g Butter 280 ml Gemüsebrühe 120 ml Weißwein trocken 2 EL Crème fraîche 2 EL scharfer Senf 2 EL Mehl Die Tomaten waschen und das obere Viertel der Tomaten abschneiden. Dann die Tomaten vorsichtig aushöhlen. Die Zitrone auspressen. Die Fischfilets waschen, abtrocknen und in 3 cm große Stücke schneiden. Mit dem Zitronensaft beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen. Zwiebeln schälen und fein hacken. Etwas Butter in einer Pfanne erhitzen, die Zwiebeln glasig werden lassen, dann den Fisch ca. 2 Minuten andünsten und aus der Pfanne nehmen. Noch etwas Butter in der Pfanne zusätzlich zerlassen, mit Mehl eine Schwitze anrühren, mit der Gemüsebrühe und dem Wein ablöschen. Unter Rühren einköcheln lassen. Crème fraîche und Senf unterrühren und die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Fischstücke unter die Sauce heben und abkühlen lassen. Die Tomaten mit dem Fischragout füllen und mit grünem Salat und Weißbrot servieren. |
Autor: | La Traviata [ 10. Februar 2009, 18:43 ] |
Betreff des Beitrags: | |
Da erzählt dir mir was von exquisit ![]() |
Autor: | Happiness [ 10. Februar 2009, 18:55 ] |
Betreff des Beitrags: | |
Hahahaha, stimmt. Habe mal nicht nur Seelachs verbraten *lach* |
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