Ententeich

Meine RB und ich haben heute wieder mit einem Zweitsport angefangen. Ich hab das vor zwei Jahren schonmal gemacht und mir hats enorm viel gebracht.

HEUTE (nach dem erstenmal) hasse ich mich dafür. Ich bin sooooooooooooooooooooooooooooooooo im Arsch! Ich könnt grad umfallen, und ich weiß jetzt schon, das meine Knie sich spätestens in 20min verabschieden und mir ne Sch** Nacht bescheren.

Aber, HEY: Tschagga! Das tat GUT!

Was ist dein Zweitsport?

Aquafitness

Ach so, aber das ist doch gut für die Knie.

das gehört aber mal in sport, nech
ich hab mich aufs sofa verzogen und werde mich net mehr bewegen, bis mein mann nach hause kommt, der kann mich dann ins bett tragen
aus deinem "wir haben angefangen" entnehme ich, daß ich mich noch öfter quälen muß

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Von Mob gemobbt

JAWOHL, da bestehe ich drauf, das wir da jetzt einmal die Woche hindackeln und etwas für unsere Fitness tun.

Das ist wirklich supergut, der Sport. Hatte da nur mal ne Probestunde. Glaube, sehr effektiv. Würde das irgendwann auch mal wieder machen, wenn sich die Möglichkeit ergibt.
Aber das gehört wirklich in Sport

Aquafitness ist saugut :-)

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Every step I take, every move I make - I'll be missing you! (Rhapsody 1990 - 2007)

Ja, ist wirklich sowas von effektiv beim Abnehmen - da bin ich mir sicher, weil es noch mal besser ist als Schwimmen, denke ich mal, vor allem wird es auch den Körper gut formen und ist gelenkschonend. Und ich finde auch, dass es Spaß macht.

Es ist vor allem so, dass man dabei kaum merkt, wie anstrengend das ist - ABER hinterher

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Every step I take, every move I make - I'll be missing you! (Rhapsody 1990 - 2007)

Jep

Ach, hätt ich bloß die Zeit
Bei uns wird das auch angeboten und soll guuuuuuuuuuuuuuuut sein

Ich hab mal Aquatraining gemacht bei einem Übungsleiter, der hat uns so gestriezt, da hab ich IM WASSER geschwitzt!
Aber das war so was von gut!

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Niveau sieht nur von unten aus wie Arroganz!

Wenn ich richtig ernsthaft auf Zeit Bahnen schwimmer, schwitz ich dabei auch

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Every step I take, every move I make - I'll be missing you! (Rhapsody 1990 - 2007)

Ich nicht. Aber danach falle ich bald um, wenn ich aus dem Wasser komme.