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Sporttalk
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Autor:  Mine [ 5. Januar 2009, 20:02 ]
Betreff des Beitrags:  Sporttalk
Jemand Lust drauf?
Austausch wer was so täglich macht? Tipps und Tricks?
Ich lasse mich unheimlich gerne von anderen inspirieren und gemeinsam ist es auch leichter den inneren "Sportschweinehund" zu besiegen :-D

Also ich war heute in der Mittagspause unsere normale Walkingrunde abklappern, allerdings mit dicken Steifeln und Parka wegen dem Schnee. Hat aber unheimlich Spaß gemacht und knirschte so schön unter den Sohlen. Dazu der strahlend blaue Himmel :mrgreen:

Und ich mach nun jeden Abend 100 Sit-ups (sorry, heißt ja jetzt neumodisch Crunshes :wink: ) und Bauch-Beine-Po von Harry Pasternack (5-Phasen-Diät, allerdings ohne Buch und nur mit den Karten die mal in der Shape drin waren )
Autor:  Rhapsody [ 5. Januar 2009, 20:08 ]
Betreff des Beitrags: 
Ja, bin dabei... ich mach mich gerade wieder fit. Gehe täglich laufen... heute waren wir bei 5km.... und schwimmen - täglich :-?
Autor:  Mine [ 5. Januar 2009, 20:11 ]
Betreff des Beitrags: 
Oh, schwimmen würde ich auch gerne wieder, bin grad Bäder am sondieren, allerdings klappt es bei mir nur 1 x pro Woche, nämlich Freitags nach der Arbeit während meine Kleine noch in der Ganztagsschule ist :aoops:
Autor:  Rhapsody [ 5. Januar 2009, 20:13 ]
Betreff des Beitrags: 
Ich war Sonntag Mittag im Schwimmbad, das mach ich nie wieder... so viele Kinder... OHA!
Autor:  rss100 [ 5. Januar 2009, 20:24 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Sporttalk
Mine hat geschrieben:
Und ich mach nun jeden Abend 100 Sit-ups (sorry, heißt ja jetzt neumodisch Crunshes :wink: )


:ashock: :ashock:
echt?!
Autor:  Mine [ 5. Januar 2009, 20:52 ]
Betreff des Beitrags:  Re: Sporttalk
rss100 hat geschrieben:
Mine hat geschrieben:
Und ich mach nun jeden Abend 100 Sit-ups (sorry, heißt ja jetzt neumodisch Crunshes :wink: )


:ashock: :ashock:
echt?!


Ja! Ist aber Quälerei und ich mach auch mal kleinere Pausen und gehe nicht soooo hoch :aoops:
Autor:  rss100 [ 5. Januar 2009, 20:55 ]
Betreff des Beitrags: 
aber 100?! wie lang bist du denn da beschäftigt?
Autor:  Mine [ 5. Januar 2009, 22:06 ]
Betreff des Beitrags: 
Unter 10 Minuten :?
Autor:  Happiness [ 5. Januar 2009, 22:51 ]
Betreff des Beitrags: 
Ich mache auch 150 - aber halt auch diese halben. Reicht völlig und geht flux :mrgreen:
Autor:  coockie1010 [ 6. Januar 2009, 07:27 ]
Betreff des Beitrags: 
:ashock:

okay, das Thema situps überlese ich mal, da bekomme ich depressionen :wink:

Ich bin momentan durch arbeit total fertig und komme gar nicht zum sport :evil:

Aber ich tröste mich wieder toll mit essen :evil: :evil:

Sagt mal ist so tägliches schwimmen gehen nicht sauteuer??
Autor:  Happiness [ 6. Januar 2009, 09:57 ]
Betreff des Beitrags: 
Also wenn man sich das wirklich vornimmt, kann man ja ne Jahreskarte kaufen. Aber dann sollte man auch wissen, dass man am Ball bleibt. Ansonsten gibt es doch aber meist so größere Wertkarten, wo man spart etc. Das geht schon.
Autor:  Rhapsody [ 6. Januar 2009, 11:25 ]
Betreff des Beitrags: 
Ich zahl superwenig -weil Unischwimmbad :wink:
Wir zahlen auch für unser Fitnessstudio nur 10 Euronen pro Semester :aoops:
Autor:  Rhapsody [ 6. Januar 2009, 16:05 ]
Betreff des Beitrags: 
So, ich geh jetzt wieder rennen :evil: :mrgreen:
Autor:  Happiness [ 6. Januar 2009, 17:54 ]
Betreff des Beitrags: 
Gott, bei der Kälte :ashock: Ich komme nicht mehr dazu, seitdem ich arbeite. Wann auch - außerdem ist es ja dunkel, wenn ich morgens losfahre und wenn ich abends zurück komme :asad: Muss mir da auch noch ne Alternative überlegen.
Autor:  Rhapsody [ 6. Januar 2009, 21:56 ]
Betreff des Beitrags: 
Wir waren heute richtig gut. 6,2 km, mit einer Dehnungspause...*hechel*
Da lacht die Raucherlunge :mrgreen:
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